Svårt att skriva med lösnaglar och ångest
Usch, knasat till det lite igen. Tro inte att det handlar om några självskador nu. Det gäller min behandling iaf, snarare min brist på mottaglighet för behandling. Blir så trött på det. Har "sommarlov" från gruppen, men individuella ska flyta på. Måste börja kämpa på lite förbättring vad det gäller den biten.
Hade trevligt besök av Karin idag. Det var längesen sist och jag inser hur mkt jag saknat tjejen. Får mig att tänka på gamla tider. De bra minnena, dåliga minnen ska man inte haka upp sig på;)
Kvällen har varit tuff och har en känsla av att jag inte kommer kunna somna än på ett tag. Suttit och pillat med lösnaglar, sett film och försökt distahera mig. Men ner i varv tycks jag inte komma. Funderar på att ta nått glas vin för att varva ner, men det hör t.o.m jag att det kanske inte är en jättelyckad idé. Jag behöver knappast förvärra mitt sk missbruksbeteende och denna natt krävs det väldigt lite för att jag ska tappa impulskontrollen. Nae, mina vänner jag får väl vara vaken om det är så. Men imorn ska det drickas vin med en kär vän! Drickas på ett sunt och hälsosamt sätt om man kan säga så om alkoholkonsumering;)
Eder T
